スポーツが上手くなる意識と身体の使い方のレッスン 

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ブログ記事などから情報を集めました。

「リハビリのコツ」

ドイツのサッカー選手が使っています。
「日本代表の決定力不足を考える”いくつかのヒント”」Numberより

武井壮さんが語った「スポーツが短期間で上達するコツ」

スポーツでも禅を取り入れる選手達がいます。ちなみにアレクサンダー・テクニークはあちらでは「西洋の禅」とも言われてるそうです。
「一流のビジネスパーソンが、禅に解を求める理由」

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